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ho 54 anno e sono in menopausa da circa 8 mesi, da subito ho sofferto da grave sudorazione di giorno e di notte con tachicardia e grave insonnia per il resto sono in buona salute e non fumo vorrei prendere regolarmente la melatonina di cui ho sentito parlare.. quale tipo anche per migliorare la vita sessuale quale dose e per quanto tempo? grazie per l'eventuale risposta Domanda posta da: mariangela tonani |
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La formulazione Fluid è la più appropriata nel suo caso ,solitamente si consiglia la Defender ,cioè i 5 mg, in caso la menopausa si presenti in modo particolarmente fastidioso ,ma visto che tutto sommato non ha grandi disturbi ,può andare bene la Fluid ,che contiene in più il cromo ,che secondo recenti studi ,è un minerale importante da assumere per affrontare una menoapausa migliore. Una compressa a sera nel momento di coricarsi ,possibilmente ad orari costanti. La melatonina non crea dipendenaza ne assuefazione ,i benefici sono a 360 gradi ,sarà una sua scelta interrompere o continuare l'assunzione Risposta da: Melatonina.it |
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