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avendo un'età vicina all'andropausa (55) e problemi jetlag, da 2 mesi assumo la Vs.melatonina da 3mg.ora,su Vs.consiglio,comincerò con 5mg.per quanto tempo dovrò assumerla o intervallarla?Grazie per le Vs.sempre esaudienti risposte
Domanda posta da: renzo
La melatonina non ha controindicazioni e non crea assuefazione ne effetti collaterali . Le interruzioni sono quindi facoltative ,ma non necessarie ; i maggiori benefici sono riscontrabili nel corso degli anni .

Risposta da: Melatonina.it




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