io sono 2 anni circa che uso la melatonina e devo dire che ho risolto molti dei miei problemi di sonno e di stres.però ultimamente alcuni dei miei amici mi hanno detto che devo integrare durante il giorno con la serotonina e vero o mi hanno detto una cavolata poi cos'è la serotonina e a cosa serve. Domanda posta da: |
No non deve integrare con la serottonina durante il giorno .Al massimo del cioccolato che è ricco di serotonina !!! Risposta da: Melatonina.it |