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Buongiorno,io e mio marito stiamo assumendo la melatonina del dott. Pier Paoli da 1 settimana, ma il nostro sonno è peggiorato, tant'è che mio marito la vuole sospendere. Come ci dobbiamo comportare? Grazie.Saluti. Domanda posta da: coccia2 |
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Non è colpa della melatonina del dr. Pierpaoli che è di buona qualità (solo leggermente inferiore alla Key Melatonin ),ma è questione molto probabilmente di avere pazienza e in poche settimane la qualità del sonno tornerà buona e miglioreranno molti altri parametri. Un buon rimedio può essere spezzare le prime settimane la compressa e assuemrne solo metà a sera ,in modo da far riabituare la pineale ad una maggiore presenza di melatonina Risposta da: Melatonina.it |
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