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ci sono degli alimenti che possono aiutare l'organismo ha produrre piu' melatonina
Domanda posta da: is amed al
Certamente ,il riso ,il latte ,le ciliegie, il mais , il cacao, sopratrtutto se assunti di sera ,sono cibi ricchi di melatonina

Risposta da: Melatonina.it




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