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Da informazioni reperibili in rete mi risulta che la melatonina al fine di essere biodisponibile, e quindi utilizzabile dall'organismo, deve essere addizionata con adenosina e glicina, in caso contrario non apporterebbe alcun beneficio. Vorrei sapere se questo è vero. Grazie.
Domanda posta da: Cosimo
Assolutamente no ,non corrisponde al vero . Ci sono vari metodi per migliorare l'assorbimento della melatonina ,quello di cui parla è uno dei metodi ,ma non il più efficace.

Risposta da: Melatonina.it




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