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per scopo preventivo e di benessere generale per quanto tempo devo assumere la melatonina?Ci sono dei cicli di cura da seguire?
Domanda posta da: mara
come sempre ripeto che la melatonina non da assuefazione ne effetti collaterali , quindi si può assumere con continuità per ottenere i maggiori benefici . I primi benefici si ottengono velocemente ,sonno , essere più riposati ,altri si evidenziano nel tempo con la continuità di assunzione e sono a 360 gradi prevenzione ,umore , difese immunitarie, tonicità muscolare

Risposta da: Melatonina.it




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