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Salve ho 38 anni, da ieri ho iniziato a prendere Melatonin Pura 5 mg (ESI),ho gi assunto mel in passato x 3 anni poi ho smesso 2 anni xk non lavoravo pi di notte.Visto che quando l'assumevo mi sentivo fisicamente molto energica nonostante lavorassi di notte, ho deciso di riprenderla anche se non ho nessun tipo di problema, non lavoro pi di notte e non ho problemi di sonno.In passato non ho mai usato una specifica marca l'unica differenza ora sta nei mg cio ho sempre usato quella da 3, invece ora da 5.Chiedo se va bene quella che ora ho comprato ma soprattutto se posso farne uso anche senza avere nessun tipo di problema o disturbo. Grazie TINA
Domanda posta da: tina
La melatonina p una molecola che non crea assuefazione e ha rairissime controindicazioni . Va presa non solo per la sua capacit di risolvere problematiche legate al sonno ,ma anche o soprattutto per l'azione preventiva che effettua.Nel suo caso ,vista l'et sono pi adatte le formulazioni a 3 mg . La melatonina per essere meglio assorbita e quindi maggiormente efficace dovrebbe utilizzare dei veicolanti nella formulazione ,nel nostro caso noi utilizziamo lio zinco ed il magnesio per lo scopo . Altro fattore importante il grado di purezza della melatonina ;Key Melatonin certificata pura al 100% (vedi certificato d'analisi nella Home page ) -

Risposta da: Melatonina.it




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