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la melatonina puo creare problemi al fegato? Domanda posta da: napra |
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No ,non crea problemi. In uno studio di circa 10 anni fa ha dato risultati positivi nella sperimentazione animale in associazione con lo zinco e portato benefici in caso di epatite . Risposta da: Melatonina.it |
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grazie per la sollecita risposta.Ho un altra domanda:prima di coricarmi assumo una pastiglia di melatonina,debbo dire che funziona bene ,ma per poco tempo.Dopo tre ore circa di sonno mi sveglio e faccio fatica a riaddormentarmi.Posso provre a prendere due pastiglie?Grazie Risposta da: napra |
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Non è necessario aumentare la quantità ,la qualità è fondamentale , ed il tempo ,è la variabile per ottenere risultati anche sui risvegli notturni ,che non sono mai un problema di semplice soluzione. Risposta da: Melatonina.it |
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