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buongiorno , sono 3 settimane che a causa di una decisione difficile da prendere non riesco a dormire con continuitā (diversi mesi ho ragionato su questa decisione.. ma il sonnno non č mai mancato) . in media dormo un 2\3 ore per notte. questo mi causa molti problemi sul lavoro. in questo momento sto assumendo la metatonina (2 compresse) diet 3 mg e ache il triptofano (2 compresse da 15g). Non ho risolto il problema e quindi mi sono dato alla medicina tradizionale. Mi hanno prescritto una compressa di halcion da 125mg che assumo regolarmente da 5 notti. i risoltati sono scadenti!! cosa mi consigliate? grazie Domanda posta da: lorenzo |
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Il mio consiglio č di fare un passo indietro ed avere pazienza . Il suo problema non č radicato , per quanto possa essere fastidioso e crearle prblemi durante il giorno ,non č necessario ricorrere a farmaci . Un passo indietro e provi a cambiare melatonina ,non č necessario il trptofano,una semplice compressa nel momento di coricarsi ..........Questo č il consiglio migliore che posso darle. Risposta da: Melatonina.it |
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