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Buongiorno, volevo chiedervi se la melatonina va ciclizzata, spiego: ogni integratore alimentare va preso per periodi, facendo altri periodi senza prenderlo, se no il cospo si adatta rendendo il prodotto nullo. Vale lo stesso per la melatonina? E, se viene presa a giorni alterni (un giorno si e uno no), c'è lo stesso il rischio di "adattamento"?. Grazie mille Domanda posta da: Shaka |
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La melatonina appartiene "impropriamente" alla categoria integratori , è una molecola naturale presente in ogni forma di vita che con l'età viene prodotta in quantità minore dalla propria ghiandola pineale ,ma non solo . Il bello della melatonina è che non ha effetti collaterali e non crea assuefazione ,la melatonina è un sincronizzatore ormonale e più precisamente il sincronizzatore ormonale notturno ,se assunta con costanza aiuta a tenere in equilibrio il sistema ormonale ,con benefici a 360°. Sarà quindi una scelta assumerla con costanza , in maniera saltuaria o a cicli. Risposta da: Melatonina.it |
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