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ho 49, assumo la defender da diversi mesi, devo dire che la qualità del sonno è migliorata e mi sveglio anche meno stanca, però mi capita a volte di essere più nervosa, anche a causa della menopausae anche per problemi di famiglia e così mi capita di non dormire. Ho notato anche che mi sono dimagrita, , ho avuto sempre un fisico abbastanza asciutto e muscoloso, dato che pratico sport, questo dimagrimento può essere dovuto alla menopausa o alla melatonina? Grazie Domanda posta da: gioia |
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la melatonina influisce sulla tiroide come ho spiegato più volte ,cioè ne migliora il funzionamento ,quindi può anche essere . Una delle cose che raramente ho scritto è che trascorsi un paio di anni si ha come una rigenerazione del tono muscolare ,quindi non si preoccupi per eventuali momentanei decadimenti ,tornerà tonica e in forma . Io ho 45 anni e ho ricominciato a praticare sport agonistico da 5 anni con risultati direi stupefacenti Risposta da: Melatonina.it |
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La ringrazio e spero sia così, anche perchè fino a poco tempo fa avevo glutei sodi e pieni, ora invece li vedo un pò svuotati Risposta da: gioia |
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