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Egr. Dottore vorrei chiedere qual'è l'ultimo orario utile per l'assunzione della vs. malatonina oltre i canonici 22-24 . Ad es. in caso di di rientro tardivo a casa la sera eccezionalmemnte è possibile l'assunzione verso la 1 o 2 di notte o è preferibile saltare alla sera successiva? Grazie mille
Domanda posta da: arwen06
Può saltare l'assunzione quando supera l'orario ideale di oltre un'ora ,non ci sono controindicazioni . Nel periodo estivo l'orario è più elastico vista anche l'ora legale in funzione .In inverno meglio comunque entro l'una .

Risposta da: Melatonina.it




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