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salve, ho 51 anni, vorrei sapere con che frequenza conviene prendere la melatonina.
attualmente sono un consumatore di vs. melatonina (fluid).
in attesa saluto.
paolo
Domanda posta da: paolo
La melatonina non crea assuefazione e non ha effetti collaterali . I maggiori benefici sono a medio lungo termine e sfociano nel benessere , nella prevenzione e nell'antiaging . Periodi di non assunzione sono quindi facoltativi ,ma non necessari .

Risposta da: Melatonina.it




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