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Buon giorno,
Vorrei sapere se la melatonina va assunta sempre allo stesso orario o se si puo assumere in un arco di ore ( tipo dalle 21.30 alle 24).
Grazie
Domanda posta da: lori
Orario ideale invernale tra le ore 22 ele ore 24 . Estivo tra le ore 23 e le ore 1 .

Risposta da: Melatonina.it




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