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E' da poco che assumo la melatonina consigliatami dalla mia farmacista per il mio sonno leggero e discontinuo. Volevo sapere se questa ha effetti sui sogni. Comunque devo dire che adesso, pure se almeno una volta la notte mi sveglio per andare in bagno, dormo veramente bene!!! Grazie.
Domanda posta da: catia
Ceto la melatonina ha influenza sulla fase onirica , che poi la fase pi riposante del sonno ,ed classica del sonno giovanile

Risposta da: Melatonina.it
Per influenza cosa si intende? potrei non ricordarmi i sogni che faccio? o cosa? grazie!

Risposta da: catia
No che certamente la aumenta ,ricordarli o non ricordarli soggettivo

Risposta da: Melatonina.it
Grazie. buona giornata!

Risposta da: catia




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