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ho 55 anni sono in menopausa,assumo mezza compressa di antacal 4 mg xpressione..ho il colesterolo 242,hdl 77 ,ldl 152..e fatico a dormire. Ho provato ad assumere melatonina fluid e invece di riposare meglio non riesco a dormire affatto.é una settimana,è possibile che possa farmi questo effetto?avevo gia usato in passato la semplice melatonina e ne avevo tratto un leggero giovamento.. grazie x la risposta Maria Domanda posta da: lucianaantimi |
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é un fatto di tempo e di disasuetudine a sentire maggiori quantità di melatonina da parte della pineale . la reazione delle prime settimane è difficilmente pronosticabile ,generalemente la situazione comincia ad avere degli sviluppi positivi dopo 2/3 settimane . La invito quindi ,per ora ad insistere ,...ne varrà la pena. Se trascorse 3 settimane i problemi fossero ancora presenti si potrà pensare di utilizzare dei metodi di assunzione leggermente differenti . Ci scriva in quel caso ,possibilmente sempre su questo form. Risposta da: Melatonina.it |
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grazie..posso x ora assumerla anche associando 5 goccie di xanax? e x il futuro è meglio se passo aquella night?visto che sono magra e ilcromo brucia i grassi? Risposta da: lucianaantimi |
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Si meglio il passaggio alla Night nel suo caso, l'assunzione di poche gocce di Xanax , non comporta controindicazioni particolari. Risposta da: Melatonina.it |
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vorrei sapere il modo corretto di assumerle,prima la melatonina o le gocce?..(considerando che le gocce poi vorrei sospenderle).grazie.. Risposta da: lucianaantimi |
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assuma le gocce mezz'ora prima e la melatonina nel momento di coricarsi,spegnendo le gonti di luce nella stanza entro 15/ 20 minuti dall'assunzione- Le gocce può scalarle anche solo una a settimana. Risposta da: Melatonina.it |
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