ho 67 anni posso usare melatonina? Domanda posta da: nina |
Certamente ,può assumerla e paradossalmente ancora con maggiori benefici ,in quanto la sua pineale e desuefatta a percepire livelli elevati di melatonina ,questo porterà in poche settimane benefici di carattere generale legati al benessere,umore ,qualità del sonno e maggior voglia di fare.La formulazione adatta in funzione dell'età è Key Melatonin Defender ,una compressa nel momento di coricarsi. Risposta da: Melatonina.it |