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Assumo da qualche tempo Melatonina Key Night . Mi chiedo se non sarebbe preferibile assumere melatonina a lento rilascio visto che nella somministrazione orale la massima concentrazione si ottiene dopo circa 20 min. dopodiche' si riduce drasticamente.
Grazie saluti
Domanda posta da: dario
E' un concetto che abbiamo espresso molte volte ,ma sempre utile ripeterlo .La melatonina un sincronizzatore ,non un sonnifero, assumere melatonina a rilascio graduale ,alla lunga "confonde" la ghiandola pineale che recependo vari segnali di produzione e non ricreando il picco fisiologico ,tenderebbe a far desincronizzare il sistema .

Risposta da: Melatonina.it




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