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Generalmente acquisto la meletonina quando ci sono delle offerte con degli sconti,per forniture per un anno,e anche più. Da un periodo ho notato che non fa più l'effetto che faceva come quando ho iniziato ad usarla. Prima riuscivo a dormire per 5/6 ore per notte e al risveglio ero sempre soddisfatto e riposato. Da un po di tempo ho dei risvegli notturni,dopo qualche ora di sonno. La domanda che vi pongo è se la Melatonina Ha una scadenza e se perde la sua efficcenza dopo un anno. cordiali saluti. Mario Piras Domanda posta da: Mario Piras |
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La melatonina ha una scadenza che è riportata sulla confezione esul blister ,come ogni prodotto ha una migliore efficacia se la scadenza è lontana e se custodita in buono stato.Spesso però la cuasa dei risvegli notturn è data da problemi momentanei ed è quasi sempr sufficiente lasciar passarequesti periodi ,solo se il periodo si protrae, può essere il caso di apportare delle modifiche di posologia ,aumento della quantità o doppia somministrazione ,anche solo per periodi di tempo limitati. Risposta da: Melatonina.it |
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