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salve, da circa 10 giorni assumo la key melatonin plus e sto decisamente meglio anche dal punto di vista psicologico. ho notato una certa inappetenza, piu' precisamente diciamo che se a volte non faccio lo spuntino a metta mattina o di pomeriggio non arrivo all'ora dei pasti principali affamata come una volta e cio' mi sta bene dato che da qualche giorno sono a dieta. il cromo presente nei key melatonin fluid e' sufficente o dovrei ulteriormente integrarlo? grazie Domanda posta da: marina |
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Il cromo presente è una quantità equa se preso continuativamente ,bassa se preso per brevi periodi ,legati ad un regime alimentare finalizzato ad un calo ponderale del peso. Risposta da: Melatonina.it |
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quindi in questo periodo di dieta dovrei aumentarlo, e se si di quanto? eventualmente posso assumerlo in concomitanza alla melatonin fluid la sera? grazie Risposta da: marina |
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Dipende da che tipo di dieta sta effettuando, il cromo agisce tramite il sistema degli zuccheri e aiuta a ridurre i grassi esistenti .Un regime alimentare dovrebbe gia prevedere un minor introito di grassi e quindi essere sufficiente cromo che sta utilizzando. Risposta da: Melatonina.it |
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