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Salve, ho 54 anni e credo di essere in menopausa, visto che il ciclo è molto irregolare ( mancsa per otto - nove mesi e poi ricompare). Ho spesso risvegli notturni con incubi, sudorazione, accelerazione del battito cardiaco. Posso usare la melatonina? Se sì posso sapere quale tipo o prodotto acquistare e per quanto tempo assumerlo. Grazie Domanda posta da: rosy |
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I segnali sono ben precisi è menopausa. Se la menopausa porta fastidi particolarmente invasvi ,utilizzi Key Melatonin Defender 5 mg , l'impatto più forte di melatonina velocizza il ripristino di una corretta sincronizzazione ;se il periodo della menoapusa non è paricolarmente problematico ,può utilizzare i 3 mg,Key Melatonin Fluid, in particolare ,è la formulazione più adatta per via del cromo contenuto che agendo attraverso il sistema degli zuccheri aiuta a far smaltire i grassi in eccesso. In ogni caso una compressa nel momento di coricarsi ,con regolarità di orario e di assunzione ,tra le ore 23 e l'una Risposta da: Melatonina.it |
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