salve parto il 22 agosto per new york , voglio prendere la melatonina .. quando e a che ora devo prenderla, essendoci 6 ore di fuso orario in avanti? grazie roberta Domanda posta da: roberta dominici |
Assuma la melatonina sempre nel momento di coricarsi seguendo gli orari locali ,non avrà problemi di jet leg Risposta da: Melatonina.it |