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la melatonina associata alla valeriana in un unico integratore fa male al fegato ?
Domanda posta da: barbara
Male no assolutamente ,diciamo che melatonina e valeriana pur essendo due molecole che agiscono sul sonno in generale ,lo fanno in maniera differente .La melatonina per essere meglio assorbita necessita di veicolanti che meglio la trasportino , che siano ben riconosciuti dalla nostra ghiandola pineale , lo zinco in primis ed il magnesio , lo sono .

Risposta da: Melatonina.it




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