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per quanto tempo va assunta la melatonina? Domanda posta da: serelau4 |
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La melatonina č un sincronizzatore del sistema ormonale e come tale non crea assuefazione e non ha effetti collaterali ,andrebbe assunta ,salvo casi e problematiche particolari, a partire dai 35 anni in poi .I maggiori benefici della risincronizzazione , sono senz'altro riscontrabili ed evidenti con il passare degli anni e sfociano nel benessere e nella prevenzione . Nella sperim entazione animale ,ripetuta nel corso degli anni da differenti equipe di ricercatori , italiani , francesi e spagnoli , l'assunzione di melatonina serale ,ha permesso una longevitā delle cavie superiore del 20% circa ,ma soprattutto stando alle relazioni degli studi , l'invecchiamento č risultato con minori problematiche. Risposta da: Melatonina.it |
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