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mio figlio di 20 anni soffre di disturbi del sonno, va a letto molto tardi (anche le 3/4 del mattino) e dorme fino a tardi. in questo caso non avrebbe regolaritā nel prendere melatonina. c'č una possibilitā che ve ne sia una in particolare che anche se non presa allo stesso orario possa aiutarlo a regolarizzare il sonno?
Domanda posta da: agnese




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