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Salve ho 35 anni e vorrei prendere la melatonina per sostituire un blando ansiolitico che prendo la notte. Non so qual'è quellaadatta a me se potete consigliarmi voi. Inoltre sono in cura con i gnrh per un fibroma uterino, prendo anche la pasticca della pressione e l'eutirox per la tiroide.Vorrei cortesemente sapere sela posso prendere e qual'è il tipo giusto per me.Grazie Domanda posta da: chichi |
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Non ci sono controindicazioni all'utilizzo di melatonina ,ma solo piccoli accorgimenti da seguire, se assume farmaci pressori la sera dovrebbe prenderlo almeno 3/4 ore prima ,perchè inbisconoparzialmente l'assorbimento della melatonina (ed è questa una delle ragioni per cui persone che utilizzano farmaci pressori soffrono d'insonnia ). La melatonina ovviamente va presa nel momento di coricarsi,possibilmente con costanza di orario . Vista l'età può utilizzare una formulazione da 3 mg ,Key Melatonin Night 3 mg ,oppure Key Melatonin Fluid 3 mg se è soggetto ipotiroideo , in quanto contiene del cromo nella formulazione ,utile per permettere di smaltire un po' di grassi nel sangue. Risposta da: Melatonina.it |
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