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Salve, è da un mese e più circa che prendo la melatonina defender da 5mg per problemi di sonno e di menopausa. Ho risolto sia il problema delle vampate notturne che del sonno ma con mezza pastiglia, come mi avete consigliato. ora dormo molto meglio, mi sveglio ma mi riaddormento quasi subito. Ora però, da sempre magra, ho iniziato a prendere chili.Devo cambiare il tipo di melatonina? La fluid aiuta veramente per i problemi di peso? grazie Domanda posta da: cathie |
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Il cromo agisce sul sistema degli zuccheri ,permettendo di smaltire dei grassi ,questo non lo diciamo noi ,ma è inconfutabile. Ovviamente non fa miracoli ,ma è un piccolo aiuto in più . E' probabile che l'aumento del peso sia dato dal cambio di metabolismo che interviene nella menopausa ,l'unico modo per non ingrassare è essere molto rigide nell'alimentazione in questa fase . Risposta da: Melatonina.it |
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