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Salve, ho 47 anni e questo mese per la prima volta dopo aver avuto il ciclo in ritardo di quasi 10 giorni (durato poi 3gg con abbondante flusso) si sta ripetendo dopo quasi 15 gg,questa volta cominciando con piccole perdite ematiche e adesso al terzo giorno con flusso regolare. la domanda č, si tratta di premenopausa? ad oggi non ho particolari problemi, dormo discretamente bene, ho subito lo scorso mese solo un discreto stress sul lavoro. devo cominciare a prendere la melatonina? e se si che tipo. vi ringrazio per le risposte anticipatamente. Domanda posta da: Mariab |
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Prendere melatonina le potrā dare solo benefici. Non ha controindicazioni e aldilā che sia premenopausa o meno la melatonina l'aiuterā ad affrontare meglio i prossimi anni. La formulazione specifica in questo caso č Key Melatonin Fluid che associa ai 3 mg ed ai minerali opportuni per un miglior assorbimento ,anche del cromo che come dicono recenti studi č importante da ripristinare in questo delicato periodo in quanto permette di meglio smaltire i grassi che tendono ad accumularsi. Una compressa nel momento di coricarsi ,possibilmente con regolaritā di orario d'assunzione. Risposta da: Melatonina.it |
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