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Buongiorno, da mesi dormo male, mi sento un po depresso a causa di un acufene sorto dopo un semplice mal di gola. La sera non riesco a prendere sonno, quale melatonina mi sentite di consigliare? Grazie. Domanda posta da: Fabio |
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Quanti anni ha Fabio ? Risposta da: Melatonina.it |
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Ho 36 anni. Risposta da: Fabio |
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Partiamo con il dire che la melatonina è considerata una terapia d'appoggio perlomeno , nell'acufenia ,ci sono studi e documentazione ,che ne consigliano l'utilizzo con una diminuzione della sintomatologia notturna quantificabile con il 50% . Credo che gia questa valga come stimolo alla sua assunzione ,soprattutto perchè parliamo di una molecola priva di effetti collaterali e contoindicazione. Lei è nell'età in cui si inzia a suggerire l'utilizzo della melatonina ,La formulazione solitamente in questa fascia è quella classica dei 3 mg ,Key Melatonin Night , una compressa nel momento di coricarsi .L'acuffenia viene solitamente trattata con quantità superiori che vanno dai 5 ai 10 mg per sera . Può inziare comunque con la classica posologia dei 3 mg ed in seguito potrà valutare se più oportuno il passaggio ai 5 mg (Key Melatonin Defender) . Risposta da: Melatonina.it |
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La ringrazio molto per la risposta. Abitando in Svizzera sto provando la melatonina che si trova qui, cioé la Circardin, sono compresse da 2mg a rilascio lento. Non penso mi abbiano ben consigliato, sul bugiardino c`é scritto per persone da 55anni in su...! Ho un ultima domanda, posso recarmi in una farmacia italiana senza ricetta medica? Non capisco perché qui in Svizzera non si parla di melatonina, é bandita per qualche motivo?!? Grazie. Risposta da: Fabio |
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La qualità della melatonina e i minerali utilizzati per un miglior assorbimento sono fondamentali . Il circadin è un tentativo mal riuscito dell'industria del farmacio di brevettare la meltonina ,quando la stessa non ha ragione essendo una molecola endogena naturale, di essere brevettata. In Italia è considerata un integratore e si compra nelle farmacie o erboristerie senza ricetta ,come prodotto da banco . Key Melatonin la può trovare al confine a Como alla Farmacia Orsenigo ,in via Natta . Oppure la può ordinare nel sito on line e le arriva a casa in pochi giorni . Risposta da: Melatonina.it |
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