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Quando somministro melatonina dall'esterno la sera prima di coricarmi la ghiandola pineale cosa fà ? Continua a produrre melatonina endogena come se io non avessi preso melatonina o smette di lavorare visto che c'è già melatonina in circolo ?Le faccio questa domanda perchè ho 31 anni e non sò se utilizzare la melatonina fin da ora mi può creare problemi per la mia salute ? Domanda posta da: Paola |
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le ho risposto sotto, continua a produrre il trucco è :che la pineale sente la presenza più alta di melatonina di qualità e da una registrata più efficiente al sistema endocrino . Ecco perchè in età giovanile non è necessario assumere melatonina ,se non dopo un periodo particolarmente stressante o impegnativo che ha"sballato" i nostri ritmi normali. Alla sua età ,se non ha problematiche particolari, è inutile assumere melatonina ,ne tenga una scatola in casa e ne assuma una compressa 2/3 giorni al mese sarà sufficiente per risintonizzarla al sistema Risposta da: Melatonina.it |
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