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sono una chi prende malatonina da piu a8 anni prima da 3 mgs dopo da 5 mgs adeso purtropo devo prendere anche tavor en sieme o sino no riesgo a dormire perche?dengrazio la sua risposta prendo melatonin defender Domanda posta da: rita |
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Se la prende evidentemente è perchè negli anni ha avuto riscontri positivi e probabilmente non limitatamente all'aspetto sonno . Ovviamente la melatonina per certe problematiche può non essere sufficiente ,ma se non la si utilizzasse subentrerebbero problemi legati alla desincronizzazione . Nei periodi di maggior disagio potrebbe essere suffciente ricorrere alla doppia somministrazione di mezza compressa di Defender all'imbrunire , in questo periodo circa alle ore 20,30 e una compressa nel momento dicoricarsi . Rita vediamo come va fra 3 settimane e provi a scalare eventualmente in modo lento il Tavor ,che alla lunga crea più problematiche legate all'assuefazione che altro . Purtroppo spesso non si ha la pazienza di aspettare che i periodi negativi passino e si utilizzano molecole che al momento possono dare risultati confortanti ,ma che alla lunga possono diventare una concausa della problematica . Un po' contorto il pensiero ,ma mi auguro che le sia chiaro . Risposta da: Melatonina.it |
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lo faro come dite voy vediamo solo no vi ho detto che ho 58 anni che prendo anche 10 gcc di dropaxin al mattino perche sono un po depresa e per questo che ho letto che la melatonina fa bene per la depresione grazie vi tendre informati Risposta da: rita |
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Non cambia il suggerimento ,è valido quanto scritto ,in futuro potrà valutare se passare da una molecola il dropaxin chimica a prodotti naturali quali iperico o Clavis Harmoniae Risposta da: Melatonina.it |
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