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prendo niotal (10 mg.) verso le ore 23. MI SVEGLIO
VERSO LE ORE 1,30 - 2,00. PER RIADDOMMENTARMI CHE DEBBO FARE? PUO' AIUTARMI LA MELATONINA? E COME?
HO PROBLEMI PER DORMIRE ADEGUATAMENTE POTETE AIU-
TARMI? GRAZIE.
SARA' FORSE UNO STATO ANSIOSO E CURATO DA UN NEUROLOGO?
Domanda posta da: umberto
La melatonina è un aiuto concreto per tutti ,la sincronizzazione dei cicli fisiologici è fondamentale per ottenere un buon equilibrio psico-fisico . Quando questo equilibrio viene raggiunto è possibile provare a scalare gradualmente i farmaci che nella prima fase vanno eventualmnte solo leggermente scalati ,meglio vviamente con l'aiuto di un terapista .

Risposta da: Melatonina.it




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