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salve sono un ragazzo di 16 anni e soffro d'insonnia da mesi...vado a dormire sempre verso le 2 3 di notte perchè se no prima mi sale l'ansia e ci metto tempo a prendere sonno invece andando a dormire verso quel ora e come se mi calmassi bha ki sa perke comunque dopo aver preso sonno dopo2-3-4 ore mi sveglio a volte subito mi riaddormento e altre volte ci metto più tempo ma alla fine riesco a riprendere sonno mi faccio un altra 1-2 massimo 3 e mi sveglio ancora secondo voi da cosa e dovuto? la melatonina mi puo aiutare? sto andando nel panico vi prego aiutatemi o solo 16 anni non voglio prendere farmaci vi prego aiutatemi :( Domanda posta da: peppe96 |
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E fai bene a non voler prendere farmaci ,ma credo per prima cosa tu debba chiedere aiuto e consiglio ai tuoi genitori ,loro sapranno senz'altro aiutarti ad affrontare il problema . Se hai altre necessità o titubanze e non riesci a parlarne a loro , scrivici in privato . Risposta da: Melatonina.it |
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o chiesto aiuto a loro ma la prendono troppo alla leggera la cosa dicono che e una cosa passeggera che andra via da sola...io non penso che andra via da sola sto iniziando ad avere paura ma come posso fare per parlarlarne in privato? Risposta da: peppe96 |
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Scrivi ad info@clavis2000.com Risposta da: Melatonina.it |
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o mandato l'email in privato entro quanto tempo dovrebbe arrivare la risposta? Risposta da: peppe96 |
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mail non ricevuta Risposta da: Melatonina.it |
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HO INVIATO UNA NUOVA E-MAIL SPERO SIA ARRIVATA QUESTA VOLTA.GRAZIE ANCORA Risposta da: peppe96 |
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grazie ancora per la risposta al e-mail nei prossimi giorni acquistero la vostra melatonina ma e normale ke o il pensiero fisso di non riuscire a dormire? o sto diventando pazzo? aspetto vostre risposte grazie Risposta da: peppe96 |
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è normale capita spesso ,devi essere forte e usare metodo. Risposta da: Melatonina.it |
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e una cosa risolvibile o avro per sempre questo pensiero? la melatonina puo aiutarmi anche in questo? grazie Risposta da: peppe96 |
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