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Salve, ho 51 anni e sono in menopausa da 1 anno, con l`unico problema delle vampate notturne causandomi un sonno non tranquillo. Durante la notte mi sveglio un paio di volte e rimango sveglia anche per periodi lunghi. Ho provato a prendere la melatonina (4 gr) per volta o a senza alcun risultato. Cosa mi consigliate? Grazie Domanda posta da: Angela |
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Le consiglio assolutamente di proseguire ,migliorando e assumendo una formulazione adatta alla problematica, Key Melatonin Defender è la più adatta , non pensi alla melatonina come ad un farmaco ,è un sincronizzatore fisiologico e naturale ,ci vuole tempo ed il risultato dipende anche dallo stato di alterazione dei suoi ritmi biologici ,maggiori sono le problematiche più tempo richiede ,ma vale la pena insistere proprio perchè diventa un discorso di benessere generale . Una compressa di Defender ad orari costanti nel momento di coricarsi. Risposta da: Melatonina.it |
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Grazie tantissimo. Provvedo immediatamente all'acquisto. Volevo chiedere per quanto tempo devo prenderla? Mi sono dimenticata di farvi presente che prendo cardioaspirina al mattino. Non dovrebbero esserci problemi se prendo la melatonina allasera e al mattino la cardio. Grazie ancora perla vostra disponibilita'. Sa lutti Angela Risposta da: Angela |
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La melatonina aumenta leggermente la fluidità del sangue ,tenga presente questo particolare ,ma d'altronde è ciò che si vuole ottenere con la cardioaspirina . Il tempo sarà quello necessario a riprogrammare il suo orologio bilogico ,la melatonina correttamente veicolata e di qualità agisce su ogni individuo ,la variabile per ottenre dei segnali precisi è il tempo ,paradossalmente più tempo impiegherà ,maggiore era la necessità di assumerla . In due / tre settimane doivrebbe comunque avere i primi segnali e in un paio di mesi avere sensibili miglioramenti . Negli anni ,se avrà pazienza , capirà quale sia la forza di questa molecola e di cosa significhi sincronizzazione ormonale . Risposta da: Melatonina.it |
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