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Buongiorno, il mio problema non è l'insonnia, ma il contrario:quando mi addormento praticamente svengo. Dormirei anche 12 ore se potessi e non mi sento mai riposata. Melatonina risolve anche il mio problema?
Domanda posta da: luciana
Certamente ,la melatonina non è un sonnifero ,ma un sincronizzatore e serve appunto a regolare il ciclo del sonno ,anche in caso di ipersonnia ,in poche settimane dovrebbe gia recepire i benefici a livello di minor stanchezza . La formulazione da utilizzare è la classica Key Melatonin Night 3 mg presa ad orari costanti nel momento di coricarsi.

Risposta da: Melatonina.it




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