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Sono 4 anni che assumo key melatonin regolarmente , dormivo circa 3 ore a notte . Da subito ho riscontrato dei miglioramenti ,ho ricominciato a sognare, dapprima in modo saltuario , ora faccio sogni lunghissimi,soprattutto in prossimità del mattino ,alle prime luci dell'alba .I miglioramenti più importanti però si sono verificati nel corso degli anni ,soffrivo di forte acidità ,forse dovuta allo stress e al poco sonno ,oggi ho quasi dimenticato cosa sia un antiacido ,ma soprattutto mi è ritornata una grande energia ,credo per la qualità e quantità del sonnno decisamente migliorate , mi sento anche sessualmente ringiovanito . Ecco la domanda : è giunto il momento di passare ai 5 mg o devo continuare con i 3? Domanda posta da: Al |
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Quanti anni ha? Risposta da: Melatonina.it |
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ho 45 anni ..........dimenticavo Risposta da: Al |
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va bene così ,prosegua con i 3 mg e utilizzi solo saltuariamente i 5 mg quando incappa in un periodo particolarmente stressante e sente di aver bisogno di una ricarica Risposta da: Melatonina.it |
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