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ho 47 anni e sono in premenopausa..causa dispiaceri in famiglia non riesco piu a dormire,cioč subito mi addormento ma poi mi svegli ad ogni ora,mi sento ansiosa.da una settimana assumo melatonina fluid,nessun miglioramento,tale uguale a prima.volevo un consiglio..continuo a prenderla?forse una settimana troppo poco per avere risultati..grazie.. Domanda posta da: miciamiao |
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Una settimana č un periodo troppo breve per ottenere dei benefici tangibili ,se le problematiche sono radicate ,eventuali suggerimenti o cambi di posologia hanno senso trascorse almeno 4 settimane dall'inizio dell'assunzione . Credo sia meglio attendere e valutare fra almeno 3 settimane ,scriva possibilmente sempre su questa form Risposta da: Melatonina.it |
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