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Scusatemi, nel post precedente non vi ho chiesto se è possibile assumere nella giornata 1 cpr di Key Defender, che contiene 55mg di zinco gluconato, che dovrebbe corrispondere a circa 8-9mg di zinco naturale, e 2 cps di Benaprost (serenoa repens)che ne contengono 10mg/cps come solfato, onde capire se si può incorrere in un sovradosaggio della RDA o incompatibilità. Grazie ancora. Domanda posta da: Giacomo |
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Gli RDA sono prudenziali e quindi non si ha un reale sovradosaggio . LO zinco ha un particolare ,erode i livelli di magnesio ,quindi con assunzione di zinco andrebbe integrato anche il magnesio , nei prodotti Key questo avviene gia con equilibrio ,se assume altro zinco in modo continuativo ,potrebbe eventualmente integrare anche del magnesio. Risposta da: Melatonina.it |
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Mi sa che troppo zinco sbilanci anche la quota del rame(sempre da Pierpaoli). Se così è, come consigliate d'integrarlo in modo ottimale: con la dieta o altro rimedio (comunque sempre di origine naturale)? Sempre grato. Risposta da: Giacomo |
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Key Melatonin bilancia lo zinco con la presenza appunto di magnesio ,del rame non ho dati ,ma non rientra nei minerali utilizzati abitualmente negli integratori . Risposta da: Melatonina.it |
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In commercio ci sono diversi integratori tipo: Longlife Copper 2 mg, Oligo Rame Plus, etc., e sono convinto che sia importante integrare tale importante elemento quando si assume zinco, che lo contrasta e col quale dovrebbe avere un rapporto ottimale di 1 a 10 parti. Risposta da: Giacomo |
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Certamente esistono delle catene tra i minerali che andrebbero tenute in considerazione ,dicevo soltanto che non rientra tra i minerali abitualemnte utilizzati Risposta da: Melatonina.it |
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