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Quale potrei utilizzare allorchè ho bisogno di dormire "sicuramente" per recuperare da un'attività che di norma si esegue di notte ?( sono un musicista) A volte mi capita infatti di andar a dormire alle 5 del mattino per poi ripartire alle 13/14 del pomeriggio per un nuovo tour. Vi ringrazio per l'attenzione Domanda posta da: Gianni |
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La formulazione si adatta in genere all'età , prima dei 35 anni va presa saltuariamente o per problematiche specifiche con bassi dosaggi da 1 a 2 mg (Key Melatonin Light ,una o due compresse per sera) , Tra i 35 e 55 anni si utilizzano formulazioni da 3 mg ,Key Melatonin Night o Key Melatonin Fluid . Sopra i 55/60 anni si dovrebbero utilizzare formulazioni da 5 mg ,Key Melatonin Defender. Risposta da: Melatonina.it |
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