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Buonasera.
Ho 55 anni, ho assenza di ciclo da ormai 2 anni circa e non ho problemi di particolare natura se non gonfiore e tensione all'addome, con un pò di ritenzione idrica. Saltuariamente umore instabile tendende al pessimismo. Altezza mt. 1,60 e peso Kg. 58,00. Fame più nervosa che di necessità, con preferenza di alimenti dolci.
Chiedo indicazione sul tipo e dosaggio migliore per l'assunzione della melatonina.
Grazie e cordiali saluti.

Domanda posta da: Mariam




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