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Buon giorno, ho 48 anni e ciclo che da un anno e mezzo si č accorciato passando da 28 giorno a 24 a volte 22. Ho sempre so fferto di insonnia ma negli umani il soono č migliorato ma comunque mi svegli sempre almeno un paio di volte. Cosa consigliate per regolarizzare il cicli e allontanare l arivo della menopausa? A parte un Po di irritabilitā prima del ciclo non ho altri disturbi
Inoltre vorrei sapere se i prche voi consigliate sono di origine vegetale, animale o chimici

Grazie

Domanda posta da: elisa




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