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Salve! Sono una ragazza di 26 anni. Ho iniziato ad utilizzare melatonina Act 1 Mg da qualche sera avendo dei problemi a dormire. Ho provato ad assumerla 1 ora prima di andare a letto e ho avuto comunque difficoltà ad addormentarmi. Vorrei chiedere quanto tempo prima di coricarsi bisogna prenderla ? E quanto tempo ci vuole prima che sortiscano i primi effetti ?
Domanda posta da: Elisa




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