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Buongiorno!
Ho 47 anni e da 6 anni faccio uso di Minias (15/20 gocce) per addormentarmi. Vorrei iniziare un percorso che mi permetta di ridurre significativamente il minias introducendo la melatonina. Innanzitutto vorrei capire quale tipo di melatonina fa al mio caso e se potete aiutarmi ad avere una linea guida di quante pastiglie prendere la sera riducendo le gocce di minias.

Cordialmente
Fabio
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