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Gentile Dottore. Ho un problema di dipendenza dal Minias. ho iniziato circa 3 anni fa, in un periodo in cui, a causa di un lutto e altri problemi, ho sofferto di grave insonnia per sei mesi (non dormivi più di 4 ore a notte, quando riuscivo a dormire). Ho iniziato con 3 gocce. e ora, purtroppo, sono arrivata a 70. Ho 29 anni e sto bene, ma temo che questo farmaco mi possa far molto male, e so che devo eliminarlo. Ma come?Grazie mille Domanda posta da: Giulietta |
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Certamente non è facile smettere e ci vuole molta voglia e forza d'animo , a volte non è suffieciente e bisogna ricorrere all'aiuto di un buon medico . La melatonina può essere il suo miglior alleato nell'aiutarla prima a diminuire ,poi a smettere. Inizi uno scalo graduale di Minias del 20% al primo mese ed assuma una compressa a sera di Key melatonin Night 3mg al primo mese .possibilmente ad orari costanti ,entro 15/20 minuti dall'assunzione spenga le fonti di luce nella stanza. Se nel corso del mese avesse grossi problemi a dormire , ma soprattutto stia attenta a quanto è riposata nel corso del giorno, può ricorrere alla doppia somministrazione di una compressa all'imbrunire (in questo periodo verso le 17 ) e l'altra compressa sempre da 3 mg nel momento di coricarsi da assumere con le stesse modalità sopra descritte.Ogni mese a seguire dovrà effettuare lo scalo del 20% di Minias. Continui pure a relazionarsi con noi se incontrasse delle problematiche. Risposta da: Melatonina.it |
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