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Assumo melatonina da qualche giorno e al risveglio ho come una sensazione di stato ipnotico, quasi stordito, può dipendere dalla quantità assunta nel senso che 3 mg sono troppi? Domanda posta da: fiorino |
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Deve trovare più probabilmente un ritmo circadiano più corretto ,quindi le dia qualche giorno in più ,se persiste questa sensazione allora rompa la compressa in 2 parti e assuma solo una metà per sera. Risposta da: Melatonina.it |
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La ringrazio, allora mi viene spontaneo chiedere, dopo aver letto le innumerevoli domande e risposte del forum, metà compressa comporta gli stessi benefici di una compressa intera? E se affermativo per quali motivi? Risposta da: fiorino |
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Si , ognuno ha una sua produzione endogena che dipende generalmente dall'età e dallo stato di "usura " della pineale , quindi vi sono persone che hanno necessità di un'integrazione superiore ed altre meno. Risposta da: Melatonina.it |
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Grazie è tutto chiaro ma già stamattina il problema dello stordimento è cessato. Un altro aspetto interessante è quello dell'usura della ghiandola pineale, sapevo, anzi ho compreso dai numerosi interventi, che può essere inattiva e poco funzionante ma che potesse usurarsi...! Risposta da: fiorino |
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Esattamente si calcifica ed è probabile che da ciò ne consegua il fenomeno dell'invecchiamento Risposta da: Melatonina.it |
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