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Piu' che una domanda volevo portare una testimonianza. Iniziando a prendere la melatonina alcuni mesi fa mi addormentavo facilmente ma il sonno, dopo circa un mese dall'inizio dell'assunzione, era diventato piuttosto breve ( tre-quattro ore). Successivamente mese dopo mese oltre alla qualita' del sonno e' arrivata anche la durata. Il sonno si e' allungato sempre piu' ed attualmente e' tornato pressoche' normale.
Domanda posta da: Francesco
Fantastico Francesco è esattamente ciò che sosteniamo si tratta di avere pazienza ed approcciarsi in maniera fiduciosa.

Risposta da: Melatonina.it




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