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nella sezione articoli e precisamente nell'articolo "melatonina: elisir di lunga vita" trovo scritto che va assunta un'ora e mezza prima di coricarsi, mentre sulla confezione il consiglio vostro è di assumerla mezz'ora prima di coricarsi, sono un pò confuso, quando effettivamente va assunta considerando che io leggo libri per circa 15/30 minuti dopo essermi messo a letto e quindi di spegnere la luce, grazie per la sua cortese risposta. Domanda posta da: roberto |
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Noi seguiamo la "scuola di pensiero" del Prof.Walter Pierpaoli che riteniamo il più illuminato studioso di pineale e melatonina al mondo ed indica in mezz'ora prima la corretta assunzione. Risposta da: Melatonina.it |
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