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 CATEGORIA: Suddivisione per Data: "Agosto / 2016"
Buon giorno non ho capito quanti mg bisogna prendere al giorno. Grazie
Domanda posta da: Claudio ( 03/08/2016)

Da più di un anno assumo la melatonina, mezzora prima di coricarmi ma non sempre alla stessa ora, e sempre molto tardi.La prendo non tanto per un problema di insonnia, quanto per i molteplici effetti benefici che le vengono attribuiti. Quasi sempre la notte mi alzo per andare in bagno ma questo mi capita da anni.Qualche volta capita che di giorno mi venga sonno mentr sono al compiuter. Sento dire che l'orario per prendere la M. è entro le 24,00. Gradirei sapere se assumendo la M. oltre la mezzanotte, posso incorrere in qualche problema e se la dose di 1 gr. è sufficiente per l'età di 80 anni. Ringrazio e porgo cordiali saluti.

Domanda posta da: ( 02/08/2016)


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