Melatonina.it

CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "lavoro"

ciao mi chiamo Francesco e ho 32 anni.Purtroppo faccio un lavoro a turni da circa dieci anni e non riesco più a dormire come si dovrebbe.In più cambio spesso di umore, sono quasi sempre assonnato e soffro d'insogna.Ho sentito parlare di melasin-up e key-melatonina.Potrebbero aiutarmi?Se si, come dovrei assumerli visto i miei turni? Grazie Domanda posta da: Francesco ( 12/09/2009)

ho 55 anni e a causa lavoro serale estivo nn mi corico prima delle 3 di notte con ovvi problemi al rientro invernale nel riabituarmi ai ritmi del dormi-veglia naturale.Già lo scorso anno ho usato la Vs. melatonina da 3mg.con buoni risultati,per ottimizzarli,sarebbe consigliabile passare a dosi di 5mg.?grazie,renzo Domanda posta da: renzo ( 03/09/2009)

buongiorno a voi carissimi dottori ,da tre mesi e mezzo sto assumendo la vostra melatonina , prima la night ,adesso da circa 1 mese e mezzo la fluid ,devo dire che mi son trovata bene , ma da alcuni giorni impiego molto tempo prima di addormentarmi e poi riposo pochissime ore ,mi sveglio e non riesco piu ad addormentarmi e durante il giorno poi mi sento stanca per il mancato riposo e la testa intontita e nemmeno al pomeriggio riesco a dormire un pochino e la sera poi sono distrutta .Premetto che da questo inizio di settimana , i miei ragazzi hanno ricominciato a lavorare e di conseguenza la sera andiamo a letto un oretta prima , forse e perche abbiamo cambiato un po gli orari ?E mi sono un po sfasata ?Anche la melatonina quindi la prendo una mezz ora prima ,rispetto a qualche giorno fa ,forse e per questo motivo ....non lo saprei !grazie ancora per la vostra cordialita e disponibilità e buon lavoro a tutti voi . Domanda posta da: gabry ( 03/09/2009)

buogiorno a voi gentilissimi dottori ,vorrei esporvi un problema per avere da voi un consiglio,perche mi ispirate molta fiducia e da quello che leggo nel forum mi sembrate molto bravi e preparati .Un paio di mesi fa mi capito che all improvviso mentre ero alla guida della mia macchina dovetti fermarmi perche avvertii delle vertigini e per un po il mio dottore mi fece assumere le microser ,in seguito le vertigini passarono pero io da quel giorno verso meta giornata accuso come un fastidio dietro la nuca che poi a volte passa verso sera dopo che ho cenato e quando l aria rinfresca un pochino .premetto che sono abbastanza nervosa e stressata ,la pressione la tengo sempre bassa e.s 96 .56 e soffro molto il caldo di questo periodo ,dormo poco e a volte pure male con continui risvegli notturni ,e da circa un mese sto assumendo la vostra melatonina night io sono preoccupata ,cosa mi consigliate di fare ?mi sento molto nervosa e spesso stanca ,lavoro in un ufficio 8 ore al giorno come segretaria .grazie e buon lavoro . Domanda posta da: leyla ( 02/09/2009)

Buongiorno a tutti, ho 37 anni e da circa tre anni soffro di risvegli precoci al mattino in genere tra le 4 e le 5.30... o dopo 4-5 ore di sonno. Il problema si riduce se sto attraversando un periodo tranquillo perchè dopo un pò mi riaddormento, se invece come adesso sono in un momento di forte attivazione per via di scedenze, preoccupazioni, cose da finire ecc. faccio molta fatica a riaddomentarmi e spesso trascorro le mie giornate con un senso di stordimento. Il mio medico mi ha consigliato diversi farmaci, prima lexotan, poi stilnox, poi tavor ma ho smesso di prenderli tutti dopo un paio di giorni perchè mi lasciavano un tale senso di stordimento il giorno dopo che ho preferito quello da carenza di sonno. Ho provato anche l'escoltia e altri rimedi ma con nessun effetto. Quello che ho notato è che al mattino quando mi sveglio ho una sensazione di amaro e di bocca impastata, sensazione di gonfiore alla pancia, grande bisogno di liquidi o di cose fresche, entro mezz'ora dal risveglio attacchi di fame e le mie solite ruminazioni mentali sulle cose da fare (quelle che mi impediscono di riaddormentarmi). Sono davvero molto stanco, il mio umore è spesso negativo perchè sento di non poterne uscire. Per di più anche i miei rapporti sociali iniziano a risentirne perchè alla sera alla fine del lavoro sono troppo stanco e assonnato per vedere chicchessia, col risultato che mi sto isolando. Credete che in una situazione come la mia possa trarre qualche beneficio da uno dei vostri prodotti? Grazie per l'attenzione. Roberto Domanda posta da: roberto ( 20/07/2009)

buonasera faccio un lavoro a turni che mi sballa molto poichè passo dalla notte al giorno e stressante ho problemi di distonia ansiosa ,volevo sapere se la melatonina puo essermi d aiuto ,e a che ora dovrei assumerla quando lavoro di notte?grazie Domanda posta da: cristina ( 16/07/2009)

ho acquistato la vs melatonina e volevo chiedervi, poichè sto sospendendo gradualmente il farmaco paroxetina, se ci sono interazioni e se la melatonica ha controindicazione se si assume del magnesio supremo. grazie buon lavoro Domanda posta da: ( 15/07/2009)

Salve. Ho ordinato la melatonina night sotto vostro consiglio e non ancora la provo. Poichè nel forum riscontro molti casi d'insonnia, e il mio problema è opposto, cioè una profonda e continua sonnolenza quotidiana (praticamente appena mi alzo già non vedo l'ora che arrivi la sera per andare a letto, e con il lavoro, due bimbi piccoli ed una casa da gestire, credetemi, per me è diventato un handicap..considerati altri numerosi sintomi), non è che con l'utilizzo della melatonina andrò a peggiorare? Un grazie in anticipo. Domanda posta da: Orange ( 10/07/2009)

Grazie per la Vs risposta precedente...ma avrei un altra domanda: vado a letto solitamente grazie al mio lavoro o alla una di notte e spesso anche alle due di notte...mi avete consigliato Key melatonin Fluid ..va comunque bene se la prendo a quelle ore che ho elencato?Rammento che al mattino però mi alzo alle dieci circa....grazie,Tullio Domanda posta da: Tullio ( 30/06/2009)

Buongiorno , è da circa 10 mesi che assumo regolarmente la night e devo ammettere che , senza ottenere magici risultati , la situazione della mia insonnia è cambiata positivamente. La domanda che Le pongo è che sarei curioso di sapere per quanto tempo si potrà prolungare l'assunzione anche perchè temo(ma è solo mio timore) che la sospensione possa farmi ricadere nella recidiva. Io sarei anche disposto all'assunzione per sempre , ovviamente se non ci sono controindicazioni alle assunzioni nel lungo tempo tenuto conto che a beneficiarne non è solo l'insonnia. Grazie e buon lavoro Domanda posta da: arwe ( 30/06/2009)

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